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エストロゲン(卵胞ホルモン)とは？
エストロゲン(卵胞ホルモン)とは、女性ホルモンの1つです。もう1つの女性ホルモンであるプロゲステロン(黄体ホルモン)と対になってバランスを取り、女性のカラダとココロをコントロールしています。 エストロゲンの主な働き 子宮、卵巣、膣、乳房などを発達させる 女性らしい丸みを帯びたカラダをつくる ハリツヤのある美しい肌をつくる 妊娠させやすくする 女性に月経をもたらす 排卵直前に増えて排卵を促す...
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女性ホルモンとは？
女性ホルモンは、女性が妊娠・出産できる体を作るために欠かすことのできないホルモンです。エストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)の2種類があり、この2つのホルモンのバランスによって女性の体はコントロールされているといっても言い過ぎではありません。...
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鶏肉でバストアップすることはできる？？
「食事管理・栄養管理」はバストアップのために欠かせないことの1つです。普通のバストアップであっても、出産後・授乳後のバストアップでも「食事管理・栄養管理」はとても重要です。今回はその中でもバストアップに良いとされる「鶏肉」についてお話ししますね。 鶏肉のバストアップ効果は本当なの？？ 「鶏肉がバストアップに効果がある」...
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